Cómo mejorar tu relación con los demás
Estos son los métodos que me están ayudando a mejorar mi relación con los demás y a disfrutar más de las personas que me rodean. 1. Maneja tus expectativas ¿Sabes por qué te molestaste con tu enamorado cuando no notó que te hiciste un peinado nuevo? Por tus expectativas de que lo note, que te diga que estás hermosa, que te queda muy bien. Al no cumplir con esta expectativa, te causó dolor y reaccionaste con enojo. ¿Cuál es la solución? Acepta lo que cada persona de tu vida te puede ofrecer. Exigimos mucho de nuestros amigos, familia, pareja y es irracional asumir que ellos pueden cumplir todo lo que nosotros esperamos o que lean nuestra mente y cumplan todas nuestras exigencias. Tal vez tu amigo Juan no quiere ir contigo a tomar y bailar, pero está ahí para tomarse un café contigo. Acéptalo como es. Tu amiga Rosa no quiere salir a correr contigo, pero está ahí para contestarte el teléfono cuando estás triste. Acépta lo que ella te puede ofrecer. Acépta y ama a...