¡Freebie de fin de año!

Para hacer un review del 2018, Goal Babe te regala esta plantilla para que escribas lo mejor del año: tus logros y highlights por mes.



¿Para qué hacer esto?

  1. Bienestar: Al ver las cosas positivas de tu año de forma concreta, tu sentimiento de bienestar incrementará. Notarás lo bien que la pasaste este año, estarás orgullosa de tus logros, verás cómo has crecido y lo que has logrado. It feels SO good.
  2. Mindfulness: No subestimes el poder de sentarte unos minutos sola con tus pensamientos, tomando un tecito. Tómate ese tiempo para saborear, no sólo el té, sino también tu crecimiento este año como persona.
  3. Gratitud: La gratitud aparecerá casi automáticamente cuando veas las cosas lindas que haz hecho o que te han pasado este año. Tal vez ya te habías olvidado de algo chévere que pasó en Febrero. Incluso una adversidad que lograste superar.
  4. Motivación: ¡Mira todo lo que lograste! ¿No te emociona todo lo que se vendrá en el 2019? F*ck YAS.

Espero que te guste esta plantilla. La puedes imprimir y llenarla, o llenarla en tu compu en el PDF, incluso recrearla en tu diario.

Que tengas buen cierre de año y sigue sintonizando @Goal.babe en Instagram para prepararnos juntas para el 2019. AW SHIAT. ¡Hasta la próxima!

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